Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren, dass etwas nicht mehr passt. Vielleicht können wir noch gar nicht sagen, was genau sich verändern soll. Wir merken nur: So wie bisher soll es nicht bleiben.

Zwischen Erwartungen, Vernunft, Ängsten und all den Meinungen im Außen kann es ziemlich schwer werden, herauszufinden, was wir selbst eigentlich wollen.

Für mich ist Journaling deshalb viel mehr als nur Gedanken aufzuschreiben.
Im Schreiben kommen wir an Stellen, die wir mit Denken allein oft nicht erreichen.
Wir erkennen Zusammenhänge, sehen klarer, was uns beschäftigt, und stoßen auf Antworten, die uns überraschen können.

Ich glaube daran, dass wir hier sind, um zu wachsen und unseren eigenen Weg zu gehen. Unsere Seele kennt diesen Weg oft besser als unser Verstand. Journaling kann uns dabei helfen, wieder hinzuhören und zu erkennen, was wirklich zu uns gehört.

Wer bin ich?
Was will ich wirklich?
Wofür bin ich hier?

Diese Fragen begleiten mich selbst seit vielen Jahren.
Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihre ganz persönlichen Antworten darauf zu finden.